Senebetennelse - kommentarer side 2.

Fortsettelse av kommentarer fra side 1 om senebetennelse.

Viv skrev 2008-08-06:

Til Pianist: Jeg tror ikke det skal ha noe å si hva man varmer dem opp med, det kan da ikke være viktig. Jeg regner med at det er kun for å gjøre kålbladene mykere.

Nenja skrev 2008-08-19:

Hei, Nenja her igjen! Ville bare si at jeg prøvde Birgittes råd med frossene grønnsaksposer, og nå er armene mye bedre. Jeg er nesten normal, faktisk.

Hanne skrev 2008-08-25:

Til Nenja: Brukte du frosne grønnsaker mange dager på rad? Til kålbladbrukerne: Bruker man kålblader hver natt?

Kålbladbruker skrev 2008-08-25:

Hei Hanne, kålbladene brukte/bruker jeg til at smertene forsvinner. De kommer av og til tilbake men da er det jo bare å kjøre på med samme behandling igjen. Ellers har jeg funnet en del gode tips, og da ikke bare om senebetennelse, i denne boka.

Hanne skrev 2008-08-28:

Til Pianist: Hvordan går det? Har du prøvd kålbladene? Har en datter som har piano som hovedinstrument på v.g. skole og skal spille helst 2 timer hver dag. Hun sliter med senebetennelse. Kjedelig når alt du vil gjøre her i verden er å spille piano.

Anonym skrev 2008-09-06:

Prøvde akupunktur for min sene betennelse i albuen, ble bra med en gang.

Optimist skrev 2008-09-11:

Huff og huff, jeg vil ikke ha dette så lenge som noen her beskriver. Har ligget hjemme med smerter i armen/håndleddet i over en uke nå, og knasker smertestillende. Har så vondt at det er nesten umulig å sove om natten. Hjelper å ise ned, men hadde aldri trodd senebetennelse kunne være så vondt. Holder armen helt i ro etter anbefaling fra legen, men blir i tvil når jeg leser at det også er viktig å holde området i bevegelse for å øke blodgjennomstrømningen. Fingrene mine er jo helt vissne.

Jokkoz skrev 2008-09-16:

Husk at nok søvn og bra kosthold også er faktorer som spiller inn i en hvileperiode. Og hold deg aldrig helt i ro. Tren hver dag men tren alternativt hvis nødvendig.

Snekker skrev 2008-09-26:

Nå må dere ta dere sammen. Har hatt kronisk senebeteennelse i over seks år nå. Det eneste som hjeper er å ignorere alle syptomer, jobbe som vanlig. Slutt å syte.

Dagfin skrev 2008-09-29:

Har prøvd kålblad mot et parti psoriasis, med åpne kløsår og ubehagelig og vondt stivt parti. Etter 24 timer forsvant psoriasisen, og sårene lukket, og blodrester borte. Det som er igjen er en rød flekk på stedet. Den er signalrød men hva som vil skje fremover nå vet jeg ikke. Tipseren fortalte at psoriasisen forsvinner for år om gangen. Gleder meg!

Tone skrev 2008-10-02:

Hører dere snakker om varme og kulde for senebetennelse. Varme for betennelser og generelt skader i kroppen er ikke farlig, tvert imot! Jo mer varme, desto bedre blodsirkulasjon blir til det til det betente området. Og som vi vet så frakter blodet næring ut til kroppen og tar med slagstoffer tilbake. Et betent område vil få opphopning av slagstoffer som vi ikke har behov for, så kroppen vil naturlig forsøke å bli kvitt disse ved å øke blodsirkulasjonen til dette området. Hvorfor stoppe denne blodstrømmen med kulde? I tillegg er varme omslag smertedempende.

Pauline skrev 2008-10-06:

Noen som har prøvd den metoden med kålbladet og har litt kvitt betennelsen? Har betennelse i ankelen og har hatt det i ett år nå. Jeg går danselinja på vgs og jobber også som danselærer. Håper det går an å bli kvitt det.

Pianist skrev 2008-10-22:

Til Hanne: din datter er i samme situasjon som meg! Hun må love å gjøre akkurat som fysioterapeuter sier, hvis hun ikke har en fysioterapeut, skaff en øyeblikkelig. Jeg sliter fortsatt med betennelsen, men gir meg ikke før den er borte, uansett hva. Piano er forhåpentligvis karrieren min, og jeg vil ikke la det gå fra meg. Kålbladene fungerte dårlig, det eneste som skjedde var at det stinka svett kål av meg. Så ta dette så seriøst som mulig. Jeg må allerede antakeligvis utsette høyskolen et år, og det er veldig kjedelig.

Til Snekker: Det der er idiotisk. En dag kommer armene dine til å ikke fungere mer. Kroppen gir symptomer for å si ifra at skaden kan føre til dysfunksjoner, hvis man ikke hviler. Å ignorere smerter er meget korttenkt, du er ikke tøff.

Singh skrev 2008-10-28:

Jeg prøvde dette (Kålblader) på meg selv. La kålblader på armen en hel natt. Dagen etter ble smertene borte med en gang. Jeg synes at dette er en god råd som er blitt presentert her. Hvis noen har hatt sånne plager i lengre periode så foreslår jeg å prøve det en gang.

Hilde skrev 2008-11-06:

Smør på med Ibux-krem (kjøpes på Apoteket), og gjør det du pleier (den bevegelsen som forårsaker senebetennelsen). Det gjør vondt til å begynne med, men etter en stund går det over.

Kommentarside:  1    2  

Diskuter senebetennelse

Fornavn/Kallenavn: Kommentar:

Personvernerklæring | Sidekart | © www.kjerringrad.com