kjerringråd > urolige ben > urolige ben
Urolige ben - kjerringråd
Urolige ben kalles også restless legs. Det er en veldig vanlig men også ukjent sykdom. Urolige ben er at man føler for å holde bena i bevegelse på grunn av at man føler et ubehag. Dette skjer ofte når man legger seg. Det er ingen direkte undersøkelse som kan påvise at man har sykdommen. Men man kan se etter følgende fire symptomer på urolige ben:
- Sterk trang til å bevege på bena
- Trangen kommer når man legger seg
- Når man beveger seg så blir det bra
- Blir verre mot slutten av dagen
Urolige ben kjennes som kribling eller uro når man ligger eller sitter i ro. Følelsen beskrives som prikkende spenninger eller strømninger og det kan til og med gjøre vondt. Dette fører til en uimotståelig lyst til å strekke på de urolige bena. Av og til så er den eneste lindringen at man kommer seg opp og går litt. Sprengkulde eller sterk hete kan også forværre sykdommen.
Tips om urolige ben
En innsender sier at et kjerringråd mot urolige ben er å legge et såpestykke i senga. Dette har vært til hjelp henne, sier hun
Restless legs eller urolige ben er en sykdom som man antar er arvelig. De genene som frembringer denne sykdommen er enda ikke kjent, men man antar at det er arvelig. Symtomer på urolige ben kan komme allerede i 20-års alderen. Det kan se ut som at symptomene øker jo eldre man blir. Årsaken til urolige bein skal visstnok komme av en funksjonssvikt i sentralnervesystemet.
Stinemor skrev 2007-11-06:
Det hjelper også å binde en tråd med ullgarn rundt benet når det kribler. Det er helt ulogisk, men det hjelper :-)
Restless legs skrev 2008-06-03:
Jeg har funnet en vidunderkur mot urolige bein. Det er en oppkvikkende gele. Det høres merkelig ut i og med at den er oppkvikkende, men denne kremen har fungert kjempebra for meg.
Vitaminer skrev 2008-06-23:
Jeg har nå startet med K-2 vitaminer og merker allerede forskjell. Man får sogar bestilt en gratis vareprøve av det slik at man kan teste det ut.