Beinskjørhet - kjerringråd

Benskjørhet / osteoporose rammer store deler av befolkningen i dag. Det finnes vitaminer som hjelper til med å forhindre at osteoporose (beinskjørhet) utvikler seg. I Norge utvikler statistisk sett 1/4 av menn og så mye som halvparten av kvinner denne sykdommen. Ofte begynner symptomer på dette når man er middelaldrende. Alle kan bli beinskjør, men folk i midten av livet har størst risiko.

Beinskjørhet og fiken

Fiken skal visstnok fungere forebyggende mot beinskjørhet. Det er en frukt som har mye mineraler i seg. Jern og kalsium trenger vi for blod og skjelett og dette er noe fiken har rikelig av. Derfor kan jo fiken også være et godt tilskudd av kalsium til kroppen.

Fiken
Fiken : Foto : kjerringrad.com

Det finnes ingen kommentarer for kjerringrådet om beinskjørhet.

Diskuter beinskjørhet

Fornavn/Kallenavn:

Kommentar:

Søk etter råd:

Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:

Populære tips
De 5 siste kommentarene:

Halsbrann

Veldig god hjelp er teskje med natron i 1/2glas vann. Drikk og borte er det....

Sår som ikke vil gro

Har brukt groblad som te mot utvendige sår, innvendige sår i mave og tarm. Sli...

Forstoppelse

Min erfaring er at magnesium hjelper mot forstoppelse så har alltid med det på...

Øresus

Det har lenge vært kjent at Torsken har en unik evne til kontinuerlig å fornye...

Munnskold eller after

Rå gulrot i små biter kan du legge på såret. Det lindrer og såret gror fort...