Symptomer på blodfattighet kan være svimmelhet og generell slapphet. Dette kommer av at det er lite røde blodlegemer i kroppen. Det er de røde blodlegemene som frakter oksygen rundt omkring hvor det trengs, og når det blir lite av dem vil vi oppleve symptomer på blodfattighet. Mat og ensidig kosthold kan være en av mange årsaker.
Som kjerringråd mot det så skal man spise mat som inneholder mye jern. Jern finner man i en rekke matvarer sånn som:
Det finnes også en hel del andre matvarer med mye jern. Smak og behag kan diskuteres, så du kan jo satse på det du liker best.
Det finnes ingen kommentarer for kjerringrådet om blodfattighet.
Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:
Prøv med Vademecum på bomullsdotter. Det funker veldig bra mot myggstikk....
Vet noen hva humlens gift består av? Jeg vet at bier og maur bruker maursyre. M...
Jeg krøller vippene mine og tar på vaselin på kvelden før jeg legger meg. De...
Jeg hadde ikke neglelakkfjerner, men plasterfjerner. Det funka like bra på båd...
Jeg våknet opp i dag alene hjemme fordi søstera mi er på overnatting og mamma...