Symptomer på blodfattighet kan være svimmelhet og generell slapphet. Dette kommer av at det er lite røde blodlegemer i kroppen. Det er de røde blodlegemene som frakter oksygen rundt omkring hvor det trengs, og når det blir lite av dem vil vi oppleve symptomer på blodfattighet. Mat og ensidig kosthold kan være en av mange årsaker.
Som kjerringråd mot det så skal man spise mat som inneholder mye jern. Jern finner man i en rekke matvarer sånn som:
Det finnes også en hel del andre matvarer med mye jern. Smak og behag kan diskuteres, så du kan jo satse på det du liker best.
Det finnes ingen kommentarer for kjerringrådet om blodfattighet.
Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:
Jeg har vannblemmer som har sprekk etter å ha godt på krykker. Har noen noe ti...
Jeg fikk et råd for mange års side da jeg fikk nyregrus. Spis jevnlig gammelos...
Eddik, salt og sprit/hånddesinfeksjon fungerer veldig bra. Jeg har nylig hatt s...
Det som ga evig legelse av min urinsyregikt og innflammasjon(betennelse) nesten ...
Disse tipsene fungerer for å holde maur unna, men i følge folk som kan en del ...