Symptomer på blodfattighet kan være svimmelhet og generell slapphet. Dette kommer av at det er lite røde blodlegemer i kroppen. Det er de røde blodlegemene som frakter oksygen rundt omkring hvor det trengs, og når det blir lite av dem vil vi oppleve symptomer på blodfattighet. Mat og ensidig kosthold kan være en av mange årsaker.
Som kjerringråd mot det så skal man spise mat som inneholder mye jern. Jern finner man i en rekke matvarer sånn som:
Det finnes også en hel del andre matvarer med mye jern. Smak og behag kan diskuteres, så du kan jo satse på det du liker best.
Det finnes ingen kommentarer for kjerringrådet om blodfattighet.
Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:
Veldig god hjelp er teskje med natron i 1/2glas vann. Drikk og borte er det....
Har brukt groblad som te mot utvendige sår, innvendige sår i mave og tarm. Sli...
Min erfaring er at magnesium hjelper mot forstoppelse så har alltid med det på...
Det har lenge vært kjent at Torsken har en unik evne til kontinuerlig å fornye...
Rå gulrot i små biter kan du legge på såret. Det lindrer og såret gror fort...