Gnagsår - kjerringråd

Gnagsår kan ødelegge en hel tur. For å forhindre gnagsår kan man ta en tynn nylonstrømpe innerst mot huden. Dette vil bli som et ekstra tynt hudlag og man slipper friksjonen mot huden. Det vil før gå hull på nylonstrømpen før det blir gnagsår på hælen eller tærne.

Gnagsår

Gnagsår kommer av friksjon mot huden. Dette kan komme av at man har nye sko slik at de ikke er tilpasset føttene helt. Når sko blir gått inn, passer de bedre til foten og man slipper derfor problemet i større grad.

I tillegg kan uvante bevegelser eller uvant belastning forårsake gnagsår. Hvis man tar en lengre fjelltur enn normalt, vil ikke føttene være vant til dette. Man får da en større belastning enn hva som er normalt og man kan få problemer. Godt inngåtte sko er derfor ikke noen garanti, så nylonstrømper er et godt tips.

Nylonstrømper mot gnagsår
Nylonstrømper mot gnagsår : Foto : kjerringrad.com

JE skrev:

Det er vanskelig å kurere gnagsår når de først er oppstått. Gode sko er vel det som hjelper best.

Diskuter gnagsår

Fornavn/Kallenavn:

Kommentar:

Søk etter råd:

Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:

Populære tips
De 5 siste kommentarene:

Blomsterfluer

Mine blomsterfluer søker seg til min pust/ansiktet ved frokostbordet, de går e...

Tyggis på klær

Satte meg på tyggis med dongeribukse. Jeg valgte å begynne forsiktig før jeg ...

Mensen

Jeg har vært uten mensen i 3 år, og den har de siste månedene returnert etter...

Små svarte fluer

Jeg har prøvd alle råd jeg kan finne her, men fant til slutt ut at fluepapir l...

Herpes

Jeg har hatt herpes midt på overleppa siden 1980. Det dukker kun opp dersom jeg...