Isjias - kjerringråd

Isjias er et sett med symptomer. Dette stammer ofte fra press og/eller irritasjon på en av de 5 nerverøttene som går til isjiasnerven. Isjias kan også komme av trykk på selve isjiasnerven og forårsaker ryggsmerter. Smerten kommer i nedre del av ryggen, eller korsryggen som noen kaller det. Smertene kan også stråle ut i lårene og føttene. I tillegg til smerter kan isjias også forårsake nummenhet, svekket muskelstyrke og problemer med å bevege føttene kontrollert. Symptomene kommer ofte på en side av kroppen.

Selv om isjias er ganske vanlig form for ryggsmerter og smerter i veikryggen, er begrepet isjias ofte misforstått. Isjias er snarere et sett med symptomer enn en diagnose for hva det er som irriterer isjiasnerven som fører til smertene. Dette er viktig for vanlig medisinsk behandling for isjias vil ofte være forskjellig fra person til person avhengig av hva årsaken til symptomene er.

Muskatnøtt mot isjias

En innsender har sendt oss et råd han fikk av sin far. Det var å gå med en muskatnøtt i lomma. Etter noen dager var isjias-smertene borte. Har du noen andre tips mot isjias så er det bare å kommentere dette i kommentarfeltet.

Ingebrigt skrev 25.12.2021:

I 1976 til 1986 var jeg plaget med isiasj en måned i året, jeg måtte ligge på hardt underlag. Jeg spiste smertestillende som legen skrev ut resept på. Jeg prøvde en haumopat medisin som heter natreopan det var noen små kuler som jeg spiste 10×3pr dag, jeg spiser i 3 dager altså 90 tabletter, og etter det har jeg aldri hatt vondt i ryggen. Tablettene økte blodsirkulasjonen, stod det på boksen.

Isjias-tore skrev 08.08.2017:

Etter 2 operasjoner og 25 år med isjias av-og-på, så er min erfaring at trening av kjernemusklene (Core) er veldig viktig. Det finnes helt sikkert mange alternativer for behandling, men skal ryggen og området rundt isjiasnerven være optimal, må den trenes. Deretter kan du putte en muskatnøtt i lomma og se om det topper det hele.