Urolige bein - kommentarer side 2.

Fortsettelse av kommentarer fra side 1 om urolige bein.

Georg skrev:

Prøv med et karr med godt varmt vann og ha beina oppi samtidig som du masserer med hendene på innsiden av leggene. Ca. en halv time før du legger deg.

Torstein skrev:

Plages veldig med restless legs om kvelden og natten, har prøvd både ulltrå, ullsokker, magnet band rundt anklene og under sengen og byttet seng, men nei. Ingenting hjelper. Tidligere var jeg og veldig plaget med krampe om natta, men etter jeg beg. med magnesium er jeg blitt kvitt den plagen. Plagene mine er nå halvert.

Marianne skrev:

Jeg hørte noe om å ha føttene i isvann før leggetid, men jeg har aldri turt å prøve.

Elfi skrev:

Hva er årsaken til restless legs. Jeg tar magnesium 2 ganger daglig. Om kvelden og især når jeg skal sove, så er det så vanskelig. Er det noen som vet hva jeg bør gjøre?

Sol skrev:

Sliter med det samme som Mari, jeg føler meg også urolig i hele kroppen med hovedsenter i beina. Får en følelse av og ikke klare å strekke på meg hvor normal kroppen blir rolig etterpå, men dog ei.

Liv skrev:

Har prøvd både ulltråd og magnesium, men ingenting virker for meg. Jeg holder på å bli gal, er det noen som har noen andre tips her?

Mari skrev:

Kan man bli urolig i hele kroppen? Det er jeg. Jeg er sjelven, kraftløs å urolig, mest i føttene, men til tider i hele kroppen.

Reidun skrev:

Jeg forsøkte med en ulltråd rundt hver ankel, og det ser ut til å fungere for meg. Har ikke hatt disse plagene siden.

Lita skrev:

Vipp med føttene.

Momo skrev:

Ulltråd fungerer på meg. Men jeg må ha den på hele tiden. Tar jeg den av et par dager, er det tilbake. Merkelige greier.

Liv skrev:

En ulltråd rundt ankelen fungerte ikke på meg.

Elisabeth skrev:

Dette skyldes at man mangler magnesium. Få i deg mer av det, feks brokkoli.

Einar skrev:

Kan man få urolige ben i nedre del av leggen og ut i foten?

Gagga skrev:

Knyt en ulltråd rundt ankelen,og bena blir rolig!

Berit skrev:

Legg et såpestykke i senga.

Flere kommentarer:
0 1
Søk etter råd:

Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:

Populære tips
De 5 siste kommentarene:

Lange øyevipper

Jeg krøller vippene mine og tar på vaselin på kvelden før jeg legger meg. De...

Kvae

Jeg hadde ikke neglelakkfjerner, men plasterfjerner. Det funka like bra på båd...

Kvalme

Jeg våknet opp i dag alene hjemme fordi søstera mi er på overnatting og mamma...

Kalde føtter

Sokker (ikke trange) på føttene om natta hjelper, samt å holde føttene i bev...

Myggstikk

jeg har fått 20 myggstikk på ryggen og det går meg på nervene fordi det klø...