Senestrekk - kommentarer side 3.

Fortsettelse av kommentarer fra side 2 om senestrekk.

Lillian skrev:

Magnesium og ulltråd skal prøves omgående. Godt å høre at det finnes råd mot det.

Kari skrev:

Om du har senestrekk i tærne hjelper det også å gå baklengs. Hørte dette av min mor, og det hjalp.

Kirsti skrev:

Gode råd for senestrekk:

Jeg jobber i helsevesenet og da har jeg brukt det første rådet. Det har faktisk virket, også på meg selv.

Lillian skrev:

Jeg er plaget med senestrekk i tærne, de spriker i alle retninger. Noen gode råd å få?

Marius skrev:

Jeg har leggamputert og er protesebruker, noe som selvfølgelig da betyr at senene som stekker seg nedover foten også er er kuttet. Jeg har nå i senere tid hvert fryktelig plaget med senesterekk, etter at jeg har brukt beia mye, som regel kommer dette når jeg tøyer ut.

Fysioterapaut skrev:

Magnesium(Mg), fås kjøpt på apotek.

Kine skrev:

Jeg bruker å få senestrekk i tåa, men har desverre ingen råd. Noen som har noen råd til meg? Tar gjerne imot.

Sissel skrev:

Krampene mine kom ofte etter at jeg våt/kald på bena. Dette har hjulpet meg: ullsokker på om natta. Sitt med bena i varmt vann før sokkene kommer på hvis jeg blir kald. Har også spist E vitaminer etter råd fr en sykepleier. Har nå ikke vært plaget på mange år.

Pauline skrev:

Slike rykninger man får når man sover kommer av at man er sliten i kroppen, rett og slett :)

Tone skrev:

Kan disse rådene også funke for slike rykninger man får når man akkurat har sovnet -sånn du-drømmer-at-du-faller-ut-av-sengen-rykninger ? Eller, er det noen som har andre tips for slikt?

Øyvind skrev:

Jeg var plaget med senastrekk i leggene hver natt, fikk et råd om å legge en stålkniv under senga. Jeg gjorde det og har ikke hatt senastrekk på mange år.

Flere kommentarer:
0 1 2
Søk etter råd:

Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:

Populære tips
De 5 siste kommentarene:

Forstoppelse

Drikk 1 kopp med lyreco-kaffe om morgenen etter du har spist. Det fungerer som d...

Skjærer

Jeg har også mange skjærer og synes de er kjempefine. Jeg forer dem også med ...

Flekker av blåbær

Jeg sølte blåbærsmoothie på den gule genseren til vennina mi, hva skal jeg g...

Magekatarr

Jeg er 50 år og har slitt periodevis med gastritt siden 20-årene. Jeg har vær...

Tyggegummi i håret

Jeg håper dette funker, jeg skal nemlig prøve....