kjerringråd > overvekt hos barn > overvekt hos barn
Overvekt hos barn - kjerringråd
Overvekt hos barn er kan være både uheldig og skadelig. En innsender har fortalt at det finnes hjelp mot dette, og det fungerer like godt mot overvekt hos barn som hos voksne. Rådet går rett og slett ut på at man drikker minst 2-3 glass med vann før hvert måltid. Dette vil gi en metthetsfølelse slik at man ikke spiser så mye.
Fysisk aktivitet som hjelpemiddel mot overvekt hos barn er jo selvfølgelig også bra. Men det går vel ikke under kategorien kjerringråd. Eller kanskje det gjør det?
Meg:) skrev 2007-07-11:
Jeg syns det hørtes litt rart ut og drikke 2-3 glass vann før man spiser! Hva skal man gjøre etter man han spist det måltidet, og man føler seg sulten igjen?
Elise skrev 2008-01-22:
Veldig bra, det skal jeg gjøre når jeg får barn!
tina skrev 2008-01-22:
Jeg er ganske stor, men etter at jeg begynte og drikke vann 5-10 min før måltidet, så har jeg blitt fortere mett, gått ned i vekt og føler meg bedre. Jeg spiser selvfølgeilig sunnere også! Beveger på meg mer og ;)