Leamus - kjerringråd

Leamus eller Tics (noen kaller det også lemus) er krampetrekninger eller rykkninger i øyelokksmusklene. Et kjerringråd er å ta tilskudd av kalsium. Leamus kommer av at nervetrådene til musklene styrer hele tiden selv om øyet egentlig ikke skal blunke. Ofte har det sammenheng med stress men det kan komme helt av seg selv uten at man finner noen egentlig årsak. Kalkmangel kan føre til kramper i øyelokket slik som leamus. Ta derfor tilskudd av kalsium.

Leamus

Lise skrev 19. september:

Hjelp meg, jeg har leamus i venstre arm, får ikke fred. Hva kan jeg gjøre? Hjelper kalk for armer også, jeg spør siden det mesteparten er snakk om øyer her.

Kristian skrev 01. februar:

Dag 1 uten leamus etter 4 uker med irriterende leamus under venstre øye. Gjorde som noen foreslo, kjøpte magnesium, zink, d og b6 i en liten eske på kiwi. Jeg har vært våken i 1,5 timer og ingen leamus så langt. Jeg tør nesten ikke å tro at det fungerte. Jeg tok en liten hestekur med tre tabletter før jeg la meg i går.

Kaja skrev 25. januar:

Jeg har hatt leamus på øyelokket. Gikk til naprapat som satte akupunkturnåler og det ble bra. Det er verd å prøve.

Brita skrev 17. januar:

Leamus kan komme fra nakken. Prøv skulder og nakkeøvelser og/eller fysioterapi. Det hjelper på leamus i øynene hos meg.

Sissel skrev 05. januar:

Jeg har leamus under øyet, har hatt det i 4 dager i strekk. Fra jeg legger meg til jeg står opp om morgen. Jeg drikker mye melk, men sover kanskje litt lite, og stresser kanskje over gjennomsnittet. Ekstremt irriterende og ekkelt. I skrivende stund har jeg telt 8 sammentrekkninger på under et minutt, og slik er det hele tiden. Noen ganger er det kraftigere, slik at jeg også får tårer i øyene helt av seg selv. Har det kun på høyre side (venstre for meg) av øyet.

Hei skrev 21. november:

Jeg har hatt leamus i snart to uker, å ja, du kan bli gal. Men slapp av, du kan gå på Rimi, Rema, Prix, Kiwi eller Coop å få tak i kalsium. Ta dobbel dose av det som er anbefalt, drikk en kopp te mens du venter ca en time. Så forsvinner det.

Bob skrev 24. oktober:

Jeg har lemus, rykninger eller krampe i øyelokket på venstre side i det siste. det er veldig irriterende og folk må tro at jeg er gal person når jeg ser slik ut. Uansett, er det noen fruer eller herrer der ute med et godt kjerringråd?

Opticusmus skrev 11. oktober:

Dere som får leamus rundt øynene. Gå og sjekk synet. Stressede/overanstrengte øyne fremprovoserer leamus.

Alex skrev 10. oktober:

Jeg har hatt det i 3 måneder snart. Det er ingenting som fungerer, hva skal jeg gjøre?

Aj skrev 28. september:

Leamus er så irriterende. Jeg gidder ikke prøve noen av disse rådene, unntatt søvn. Jeg skal legge meg tidlig i kveld. Før hadde jeg leamus noen ganger i året, og varte bare 5-10 sek. Jeg var liksom i ekstase når det skjedde, og prøvde å holde på den. Men nå, (hvis leamusen forsvinner, og kommer tilbake igjen etter lang tid) skal jeg ikke holde på den, men heller bli kvitt den med en gang.

Laila skrev 27. september:

Jeg har hatt leamus på øyelokket. Jeg prøvde så godt jeg kunne å strekke ut, og det hjalp umiddelbart. Jeg skal prøve med magnesium og B-vitaminer for å forebygge nye tilfeller.

Ronny skrev 14. september:

Jeg har sittet og lest igjennom kommentarene da jeg selv i flere uker har hatt Leamus i venstre øye. Da jeg kom til kommentaren om å presse litt hardt på tårekanalen gjorde jeg det og visp da forsvant det og har vært borte i 10 minutter ttil nå. Så får vi se om det varer.

NoSleepingBeauty skrev 08. august:

Tenkte jeg bare skulle meddele at etter ca 6 måneder med leamus på venstre øyelokk så er den nå borte. Mulig det skyldes at jeg har lagt meg til ca samme tid og aldri sovet mer enn 8,5 eller mindre enn 6 timer de siste ukene. Ingen av de andre rådene her hjalp.

Silje skrev 04. august:

Jeg begynner å bli seriøst å bli lei. Jeg har hatt leamus i tommelen min i snart ei uke. Håper virkelig det går over, er virkelig irriterende.. Men jeg har ikke drukket melk på over et halvår, fordi jeg ikke tåler det. Burde jeg ta kalsiumtabletter?

Leamusa skrev 03. august:

Det var virkelig godt å lese at andre også sliter med dette selv om jeg virkelig håper at det gir seg for dere og meg. Jeg har hatt omtrent konstant leamus i over en måned på venstre øvre øyelokk. Dette kom plutselig nå i en meget stressende periode for kroppen. Jeg har sluttet å ta beroligende tabletter (har gått daglig på B-preparat i over 3 år) i tillegg gikk jeg ca 3 mnd på andre medisiner, og nå har jeg trappet ned og sluttet med dem også. Håper at dette er grunnen til at jeg har leamus fortsatt og at det vil roe seg på sikt når kroppen blir vant til å klare seg uten medisiner. Sliter med angst, svimmelhet og utmattelse til daglig så dette med øyet var grusomt ubehagelig å stri med i tillegg. Nå har jeg prøvd saltvann på en bomullspad, og magnesium tar jeg fast hver kveld. Lykke til dere også.

Piis skrev 08. juni:

Jeg lurer, er leamus egentlig farlig? Jeg synes det er litt morsomt, men det kan jo bli irriterende etterhvert. Er det noe farlig?

NoSleepingBeauty skrev 13. mai:

Tror jeg er på min tredje måned med leamus som kommer og går på venstre øyelokk. Noen dager mer, andre dager mindre. Kanskje det er søvn, håper i hvert fall det. Går vel over da jeg pensjonerer meg og det er bare 40 år til.

Ma skrev 08. mai:

Jeg har også slitt med leamus under venstre øye i noen uker nå, blir gal. Skal forsøke meg på magnesium og si fra hvordan det går. Har vært inne i en veldig stressende periode nå, så håper det går over når jeg stresser ned.

Shl skrev 19. april:

Etter 6 uker med vibrering under venstre øye er nå alt bra. Kun 5 timer etter at jeg tok 2 tabeletter med "trippel Magnesium" med zink, vitamin B6 "D" fra Biopharma. Dette er kosttilskudd som finnes i den lokale Kiwi butikken. CASE CLOSED for min del.

Kallenavn skrev 14. april:

Foreslår magnesium, da dette er med på at muskelimpulsene går (bedre? husker ikke helt korrekt, men det har med det å gjøre), fremfor kalsium som har med skjelettet å gjøre?

Eldre kommentarer: 1 2 3 4 5 6

Diskuter leamus

Fornavn/Kallenavn:

Kommentar:

Søk etter råd

Søk og se om du finner et kjerringråd som hjelper deg:

Populære tips

De 5 siste kommentarene:

Flekker

Hei, jeg har også fått et tips om at det går an å bruke vann for å fjerne f...

Diaré

Avkok av selvplukkede høyfjellsblåbær fungerte med en gang, formen ble bedre ...

Rødme

Hei! Er det noen som har tatt ETS operasjon i løpet av de siste årene?...

Sorte prikker og hudormer

Jeg sliter veldig med urenhet hud. Jeg tror det er pga at jeg har så oljete hud...

Lengre hår

Jeg har veldig tykkt hår, det er ikke serlig fett. I sommer klippet jeg meg til...