kjerringråd > stemmeløshet > stemmeløshet
Stemmeløshet - kjerringråd
Har du mistet stemmen og blitt helt stemmeløs? Stemme båndene blir av og til umedgjørlige når man har f.eks sår hals. Da kan mange oppleve at, til og med over natta, så har man mistet stemmen.
Et råd til de ulykkelige som har mistet stemmen er å prøve å ikke hviske. Dette gjør at stemmebåndene blir unødig anstrengt og kan gjøre det at man er stemmeløs vondt verre. I tillegg bør man prøve å unngå melkeprodukter slik som:
- Melk (selvfølgelig)
- Yoghurt
- Ost
- Cottage cheese
- ..osv..
Stemmeløshet kommer ofte i forbindelse med en forkjølelse. Ofte er det bakterier som angriper stemmebåndene slik at de ikke er så elastiske som de skulle ha vært og man opplever at man har mistet stemmen. Prøv derfor dette rådet og se om det hjelper og gi tilbakemelding om det virker eller ikke.
Anonym skrev 2007-03-26:
Hehe, et råd er å drikke melk med honning et annet og holde seg unna melkeprodukter.
Anonym skrev 2007-04-10:
Melk med honning hjelper mot vond hals og forkjølelse,men hver gang har jeg mistet stemmen..
Stemmeløs skrev 2007-12-08:
Jeg skulle gjerne hatt noe mer effektivt enn dette. Stemmen min har vært borte i en uke nå og det med å unngå melkeprodukter er nok lurt, men det arbeider ikke akkurat imot stemmeløsheten aktivt. Jeg er sanger og er avhengig av stemmen så skulle gjerne hatt en effektiv ekstremkur!
Hyunday skrev 2007-12-16:
Hei, jeg har også vært stemmeløs i over 1 uke nå, og er ganske fortvilet. Jeg er musikklærer, og i disse juletider, med konserter osv. er jeg ganske fortvilet. Alle som har råd, please, del dem med meg.
Lk skrev 2008-02-27:
Jeg er sanger selv og vet råd som kan hjelpe. Jeg fikk rådet av en sangpedagog. Alt man spiser/drikker hjelper lite mot stemmeløshet siden det ikke er i direkte kontakt med stemmebåndene. Det man derimot kan gjøre, er å puste inn vanndamp under et håndkle og vente 30 min med å prate etterpå. Hvisking og hosting er anstrengende for stemmebåndene. Man kan også ta smertestillende eller muskelavslappende, for det gjør at stemmebåndene slapper mer av. Jeg har også god erfaring med eucalyptushonning (tror jeg det het, en liten brun flaske) som man kjøper på apoteket. Det smører halsen og gjør den ikke så tørr. Lykke til!